一、 一个好的人生过程，一定不是因为增加或者复杂才变得好，而是因为减少，一直减到简单的状态才刚好。 即便对于那些需要不断增加的事物来说，增加只是一个过程与手段，最后的目的也是为了减少。 比如说知识，我们增加知识的目的，不是为了让自己变得更加复杂，而是让自己能够以知识悟到智慧，能用最简单的方式直达智慧的根本，而能够看到本质的这种状态，也是因简单而生的；对于名利富贵也是如此，我们追求名利富贵的目的...

（图片来源于网络） 悟了长生理，秋莲处处开。 金童登锦帐，玉女下香阶。 虎啸天魂住，龙吟地魄来。 有人明此道，立使返婴孩。 姹女住南方，身边产太阳。 蟾宫烹玉液，坎户炼琼浆。 过去神仙饵，今来到我尝。 一杯延万纪，物外任翱翔。 顿悟黄芽理，阴阳禀自然。 乾坤炉里炼，日月鼎中煎。 木产长生汞，金烹续命铅。 世人明此道，立便返童颜。 宇宙产黄芽，经炉煅作砂。 阴阳烹五彩...